10月29日是第18个“世界卒中日”。为有效预防脑卒中高危因素，提高群众卒中识别能力，减少卒中致残、致死率，当天，我院神经内科卒中团队来到樊川镇永联村开展义诊活动，累计接受咨询近百人，专业、周到的义诊服务受到了广大村民的一致好评。

　　· 世界卒中日 ·

　　当天义诊现场，我院神经内科张富山、杨永新、卢万俊、褚小朋、黄振兴等专家共同为村民们现场问诊，针对百姓遇到的疑难一一给予解答。“以前经常听人说‘中风’很可怕，但是平时生活中该如何预防，我们并不清楚，感谢专家们解答!”村民表示。

　　神经内科陈晓青、龚红兰护士长为大家进行免费测量血压、血糖，发放脑卒中健康宣教资料等。

　　“通过组织义诊活动，把卒中知识带到居民身边，提高大家对脑卒中的认识，这是我们举办义诊活动的初衷。”内科第一党支部书记、神经内科17病区副主任杨永新表示。

　　脑卒中知多少

　　卒中俗称中风，也称脑血管病，主要包括缺血性卒中和出血性卒中两大类型，是我国发病率、死亡率、致残率和复发率很高的疾病之一。

　　卒中常见症状

　　卒中发生后的常见症状包括：协调和平衡能力丧失导致行走困难或摔倒，视力下降看不清楚，丧失意识无法控制地抽搐，一侧肢体突然无力或麻木，无法正常说话或理解他人语言意思，面部麻木或口角歪斜等。当大脑缺血超过3小时，脑细胞将出现不可逆的损害，最终导致昏迷、残疾、植物人，甚至死亡。

　　卒中可以等等看吗?

　　有人认为发生脑卒中，等等也许就好了，其实不然。时间就是大脑，时间就是生命，及时运用“中风 120”及“BE FAST”两种方法识别卒中症状，在发病后借助卒中急救地图立即送达有救治能力的医院或卒中中心单位，得到规范的治疗，可增加恢复的机会，提高生活质量。

　　卒中重在预防

　　卒中虽然来势汹汹、危害极大，但仍然是一种可防、可控的疾病。最新研究指出，90%的卒中是可以避免发生的，因此，公众需要了解导致卒中发生的各种危险因素，并通过身体力行、主动预防，全社会共同构筑防控卒中的健康长城。

　　如何预防卒中呢?

　　1.定期进行卒中危险因素的自我筛查。包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯，和其他可能导致卒中的疾病等。

　　2.控制好血压、血糖、血脂。

　　3.戒烟。主动拒绝吸烟，并避免二手烟危害。

　　4.健康饮食、适量运动、控制体重。尤其是超重、肥胖者应通过饮食、运动等科学的方法减轻体重，有利于控制血压、减少卒中风险。

　　5.积极治疗有关疾病，如：心梗、房颤、外周动脉疾病等。